01
POSTURE PROGRAM
「姿勢美人」に一点集中
たくさん汗をかくことや、体重だけを追いかけるプログラムではありません。 立ち姿・歩き方・身体の使い方を見ながら、見た目の印象を支える姿勢へ丁寧にアプローチします。
大阪・天王寺駅 徒歩3分 女性専用
姿勢美人になれる、
マシンピラティス。
体重だけではなく、立ち姿から印象を変える。
整体で整え、マシンで動かす完全マンツーマンプログラム。
PRIVATE個室
マンツーマン
マンツーマン
WOMEN ONLY女性専用
MEMBERSHIP月会員制
ACCESS天王寺駅
徒歩3分
徒歩3分
01 POSTURE & BEAUTY
FOR YOU
鏡にうつる姿勢、
気になり始めて
いませんか？
姿勢が変わらない理由は、年齢だけではありません。
整えた身体を、自分で動かして保つ方法に出会っていないだけかもしれません。
- 01写真や鏡で見る自分の姿勢が気になる
- 02肩や腰の重さを繰り返している
- 03ぽっこりお腹やくびれのなさが気になる
- 04運動が苦手で、何から始めるか迷う
- 05グループレッスンでは周りの目が気になる
- 06自己流のストレッチや動画では続かなかった
ReLUMIは、今の身体を知ることから始めます。
BODY CONDITIONING肩・骨盤を整えて動きやすくする
THE RELUMI METHOD
整えてから、動かす。
だから、姿勢が変わる。
動きにくさやクセが残ったまま運動するのではなく、まずは整体ケアで肩・骨盤まわりを整える。 そのうえで、マシンのサポートを使いながら正しい動きを身体に覚えさせます。
-
STEP 01
美容整体で、動ける状態へ
姿勢診断と動作チェックを行い、身体の動きにくさへやさしくアプローチ。 ボキボキしないケアで、マシンピラティスに取り組みやすい状態へ整えます。
-
STEP 02
マシンで、正しい動きを反復
スプリングの補助と負荷を一人ひとりに合わせて調整。 自分では意識しにくい体幹や背中まで使い、姿勢を支える動きを身につけます。
WHY CONTINUITY MATTERS
整えた身体で動くことを、
少しずつ自分の習慣へ。
ReLUMIは、その日の身体に合わせて整え、正しい動きを繰り返します。
無理に頑張るのではなく、自分の筋肉で美しい姿勢を支えられる状態を目指します。
-
01
CHECK
今の姿勢を知る
姿勢や動きのクセを確認し、その日の身体に必要な内容を見極めます。
-
02
CONDITION
美容整体で整える
マシンの前に身体を心地よく整え、動きやすい状態をつくります。
-
03
MOVE
マシンで反復する
マンツーマンで正しい動きを重ね、自分で姿勢を支える力を育てます。
PERSONALIZED SUPPORT
同じピラティスでも、
進め方が違います。
大人数のレッスンが合わなかった方にも、自分の身体へ集中できる環境を。
| 比較項目 | 一般的なグループレッスンの例 | ReLUMI Pilates |
|---|---|---|
| レッスン形式 | 複数人で同じプログラム | 完全マンツーマン |
| プログラム | 全体に合わせた内容 | 姿勢診断をもとに毎回調整 |
| 運動前の準備 | レッスンからスタート | 整体ケアで整えてから動く |
| 空間 | オープンなスタジオ | 女性専用・個室 |
| 動きの確認 | 自分で見ながら調整 | 小さなクセまで個別にサポート |
※ 比較内容は一般的な例です。スタジオにより提供内容は異なります。
WHY RELUMI
ReLUMIが選ばれる、
3つの理由。
01
02
PRIVATE SESSION
個室マンツーマン × 女性専用
同じ時間にほかのお客様の視線を感じにくい、落ち着いた個室空間。 インストラクターが一人のお客様へ集中し、その日の体調や運動経験に合わせて進めます。
03
BODYWORK × MACHINE
美容整体×マシンピラティス
美容整体の専門店を母体とするReLUMIだから、マシンに乗る前の身体づくりまで一つの場所で完結。 先に整えてから動くので、運動が苦手な方も自分のペースで取り組めます。
BEFORE / AFTER
施術前と、施術後。
姿勢は、ここまで変わる。
美容整体×マシンピラティスを受けたお客様の、施術前と施術後の写真です。
ReLUMIのお客様・施術前後の写真（Instagram @relumi_tennoji 掲載）
※効果・変化には個人差があります。CUSTOMER VOICE
お客様の声
実際にReLUMIを体験されたお客様から、嬉しいご感想をいただきました（総合評価★5のみ・2026年7〜8月）。
ホットペッパービューティー掲載の口コミ
※個人の感想です。効果・変化には個人差があります。AFTER 3 MONTHS
3ヶ月後、
こんな自分へ。
週1回を目安に、自分の身体と丁寧に向き合う。
短期的な無理ではなく、姿勢を自分で支えられる状態を目指します。
立ち姿に自信が持てる
鏡や写真で見る自分の姿勢に、前向きな変化を感じられる状態へ。
身体を動かしやすく
毎日の立つ・歩く・座るといった動作を、心地よく行える身体へ。
服をきれいに楽しめる
体重だけに頼らず、シルエットがすっきり見える姿勢を目指します。
自分で保てる身体へ
ケアを受けるだけでなく、自分の筋肉で良い姿勢を支える習慣を。
※ 変化の感じ方や期間には個人差があります。
BEFORE YOU START
通う前に知っておきたいこと。
初めての方が気になるポイントを、先にまとめました。
BEGINNER
初めてでも大丈夫
カウンセリングと姿勢診断から始めます。運動経験やレベルに合わせて進めるため、ピラティス未経験でも問題ありません。
FREQUENCY
おすすめは週1回
姿勢の変化を実感しやすい目安として、月4回プランをおすすめしています。生活に合わせて月2回・月6回も選べます。
BELONGINGS
動きやすい服装だけ
タオルとお水はスタジオで用意しています。着替えスペースがあるため、仕事帰りや買い物帰りにも通えます。
PACE
自分のペースで進める
マシンの負荷は細かく調整可能です。完全マンツーマンで、周囲に合わせずその日の身体に合う内容へ調整します。
FIRST SESSION
まずは、自分の姿勢を
知るところから。
体験後に継続を強要することはありません。内容に納得してから始められます。
初回体験1,100円
今すぐ予約する →PRICE
料金プラン
入会金・年会費は0円。オープニングキャンペーンで、月会員プランを通常料金から20%OFFで始められます。
オープニングキャンペーン
新規オープン記念
月会員プラン
20%OFF
美容整体で整えてからマシンで動く、完全マンツーマンの60分。すべての月会員プランで毎回受けられます。
FIRST TRIAL
初回体験
通常 14,000円（税込）
1,100円
税込
- カウンセリング
- 姿勢診断
- 整体ケア
- マシン体験
OPENING 20%OFF
LIGHT
月2回プラン
通常 21,000円
16,800円
税込
1回あたり 8,400円
まずは無理なく始めたい方へ
おすすめ
OPENING 20%OFF
STANDARD
月4回プラン
通常 38,000円
30,400円
税込
1回あたり 7,600円
週1回ペースで変化を目指す方へ
OPENING 20%OFF
INTENSIVE
月6回プラン
通常 54,000円
43,200円
税込
1回あたり 7,200円
集中的に身体と向き合いたい方へ
すべての月会員プランに含まれます姿勢チェック美容整体マシンピラティス完全マンツーマン
入会金・年会費0円
1回の時間60分
月会員の詳細体験時にご案内
初回限定まずは1,100円で、身体との相性を確認。
今すぐ予約する → 所要時間90分／無理な勧誘はありませんFIRST VISIT
初回体験の流れ
所要時間は90分。身体を知るところから、丁寧に進めます。
- 01
カウンセリング
身体のお悩み、運動歴、目指したい姿を伺います。初めてでも気兼ねなくご相談ください。
- 02
姿勢診断・動作チェック
姿勢を確認し、身体の今を客観的に見える化します。
- 03
整体ケア
ボキボキしないやさしいアプローチで、身体の動きにくさを取り除きます。
- 04
マシンピラティス体験
整えた身体でマシンピラティスへ。負荷を調整しながら、自分に合う動きを体感します。
- 05
フィードバック・ご提案
変化したポイントと今後の方針を共有します。継続を強要することはありません。
DURATION90分
余裕を持ってお越しください
BRING動きやすい服装
タオル・お水は用意しています
PRICE1,100円（税込）
新規オープン記念価格
BOOKINGWEB予約
空き状況を確認できます
MEMBERSHIP GUIDE
ご予約・月会員について
- ご予約方法
- WEB予約ページより受け付けています。空き状況を確認し、ご希望の日時を選択してください。
- 予約変更・キャンセル
- レッスン開始の前日までにLINEでご連絡ください。無断キャンセルは費用が発生します。
- 月会員プラン
- 月2回・月4回・月6回から生活に合う回数を選べます。詳しいご利用条件は初回体験時にご案内します。
- 対象のお客様
- 女性専用スタジオのため、男性のお客様のご利用は受け付けていません。
STUDIO & ACCESS
天王寺駅から徒歩3分。
仕事帰りやお買い物の前後にも通いやすい、アポロビル7階です。
- 所在地
- 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5-31
アポロビル7F - アクセス
- JR・地下鉄「天王寺駅」14番出口すぐ・徒歩3分
- 営業時間
- 10:00〜19:00
- 定休日
- 不定休
- 形式
- 女性専用・個室・完全マンツーマン
FAQ
よくあるご質問
Q.ピラティスは初めてですが大丈夫ですか？
はい。完全マンツーマンのため、未経験でも問題ありません。初回はカウンセリングと姿勢診断から始め、レベルに合わせて丁寧に進めます。
Q.運動が苦手でも続けられますか？
マシンの負荷を細かく調整し、インストラクターが動きをサポートします。周囲のペースに合わせず、ご自身の身体に合う内容で取り組めます。
Q.どのくらいの頻度がおすすめですか？
姿勢の変化を実感しやすい目安として、週1回の月4回プランをおすすめしています。生活スタイルに合わせて月2回・月6回も選択できます。
Q.男性も利用できますか？
ReLUMI Pilatesは女性専用スタジオです。現在、男性のお客様のご利用は受け付けていません。
Q.当日の持ち物を教えてください。
動きやすい服装をご用意ください。タオルとお水はスタジオで用意しています。着替えスペースもあります。
Q.整体ケアも毎回セットですか？
はい。ピラティスの前に身体を整えることを標準の流れとしています。ボキボキしないやさしいアプローチです。
Q.月会員プランはいつ決めますか？
初回体験で身体の状態と通いやすい頻度を確認してから選べます。詳しいご利用条件も体験時にご案内します。
Q.予約変更・キャンセルはできますか？
レッスン開始の前日までにLINEでご連絡ください。無断キャンセルは費用が発生します。
YOUR FIRST STEP
まずは1,100円の初回体験から、
始めてみませんか。
ご自身の姿勢と身体の動きを、その場で確かめられます。
初回体験1,100円通常 14,000円（税込）